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En Honduras las ciudades están a una distancia moderada entre sí, con una distancia promedio de 154 km entre las 10 ciudades más pobladas. La siguiente matriz muestra todas las distancias entre las principales ciudades.
| Tegucigalpa | San Pedro Sula | La Ceiba | Catacamas | Choloma | Siguatepeque | Olanchito | Danlí | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tegucigalpa | - | 181 km 112 mi | 191 km 119 mi | 165 km 103 mi | 188 km 117 mi | 88 km 55 mi | 169 km 105 mi | 68 km 42 mi |
| San Pedro Sula | 181 km 112 mi | - | 136 km 85 mi | 240 km 149 mi | 14 km 9 mi | 103 km 64 mi | 156 km 97 mi | 225 km 140 mi |
| La Ceiba | 191 km 119 mi | 136 km 85 mi | - | 139 km 86 mi | 127 km 79 mi | 171 km 106 mi | 38 km 24 mi | 192 km 119 mi |
| Catacamas | 165 km 103 mi | 240 km 149 mi | 139 km 86 mi | - | 237 km 147 mi | 210 km 131 mi | 101 km 63 mi | 117 km 73 mi |
| Choloma | 188 km 117 mi | 14 km 9 mi | 127 km 79 mi | 237 km 147 mi | - | 113 km 70 mi | 149 km 92 mi | 229 km 142 mi |
| Siguatepeque | 88 km 55 mi | 103 km 64 mi | 171 km 106 mi | 210 km 131 mi | 113 km 70 mi | - | 167 km 104 mi | 148 km 92 mi |
| Olanchito | 169 km 105 mi | 156 km 97 mi | 38 km 24 mi | 101 km 63 mi | 149 km 92 mi | 167 km 104 mi | - | 160 km 100 mi |
| Danlí | 68 km 42 mi | 225 km 140 mi | 192 km 119 mi | 117 km 73 mi | 229 km 142 mi | 148 km 92 mi | 160 km 100 mi | - |
Entre las 10 ciudades principales, la mayor distancia es de 240 km, entre Catacamas y San Pedro Sula. Si se amplía el grupo a las 25 ciudades más grandes, la distancia más larga es entre Nueva Ocotepeque y Brus Laguna, con 526 km. En el grupo de las 100 principales ciudades, la mayor distancia se da entre Puerto Lempira y Santa Fe, con 593 km.
| Grupo | Desde → Hasta | Distancia |
|---|---|---|
| Entre las principales 10 ciudades | De Catacamas a San Pedro Sula | 240 km (149 mi) |
| Entre las principales 25 ciudades | De Nueva Ocotepeque a Brus Laguna | 526 km (327 mi) |
| Entre las principales 100 ciudades | De Puerto Lempira a Santa Fe | 593 km (369 mi) |
La mayor distancia en sentido latitudinal (de norte a sur) entre dos ciudades en Honduras es de Guanaja a Santa Cruz, con un desplazamiento de 3.18 grados de latitud en coordenadas geográficas, lo que equivale aproximadamente a 352 km. La distancia total entre estas ciudades es de 386 km.
En sentido longitudinal (de oeste a este), la mayor distancia es de Puerto Lempira a Santa Fe, con un desplazamiento de 0.75 grados de longitud, equivalente a cerca de 586 km. La distancia total entre estas ciudades es de 593 km.
Las rutas internacionales desde ciudades de Honduras alcanzan distancias significativas, como los 13,780 kilómetros entre Tegucigalpa y Sídney, que cubre una conexión transcontinental entre América y Oceanía. A continuación se muestran algunas distancias internacionales desde Honduras.
| Tegucigalpa → Londres | 8,595 km |
| Tegucigalpa → Los Ángeles | 3,828 km |
| Tegucigalpa → Sídney | 13,780 km |
| Tegucigalpa → París | 8,811 km |
| Tegucigalpa → Tokyo | 12,621 km |
| Tegucigalpa → Buenos Aires | 6,192 km |
| San Pedro Sula → Londres | 8,530 km |
| San Pedro Sula → Los Ángeles | 3,659 km |
| San Pedro Sula → Sídney | 13,786 km |
| San Pedro Sula → París | 8,753 km |
| San Pedro Sula → Tokyo | 12,443 km |
| San Pedro Sula → Buenos Aires | 6,372 km |
| La Ceiba → Londres | 8,423 km |
| La Ceiba → Los Ángeles | 3,744 km |
| La Ceiba → Sídney | 13,915 km |
| La Ceiba → París | 8,643 km |
| La Ceiba → Tokyo | 12,507 km |
| La Ceiba → Buenos Aires | 6,334 km |
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