A mayo de 2026, la población de Cabo Verde es de 614,991.5. El número de habitantes ha crecido en 5,769 en el último año, lo que representa un incremento del 0.94%. La edad media de la población ha aumentado en los últimos años, pasando de 24.2 años en el 2016 a 28.9 años en 2026. Actualmente, la esperanza de vida al nacer es de 77.6 años y la densidad de población es de 152.8 habitantes por kilómetro cuadrado.
La tasa de crecimiento de la población de Cabo Verde alcanzó su punto máximo en 1969, rondando el 3.34% anual, pero desde entonces ha disminuido a alrededor del 0.94% en 2026. El aumento anual en el número de personas también ha disminuido desde un pico de aproximadamente 9,930 en 1993 hasta cerca de 5,769 en 2026.
En Cabo Verde la esperanza de vida al nacer ha estado aumentando, con el indicador pasando de 72.2 años en 2006 a 77.6 años en 2026. Esto representa un aumento de más de 5 años en las últimas 2 décadas.
Las ciudades de Cabo Verde son pequeñas, con las 5 más pobladas sumando alrededor de 266,161 habitantes. La ciudad más poblada es Praia, con aproximadamente 137,868 habitantes. Le siguen Mindelo, São Vicente con 69,013 y Espargos, Sal con 24,500.
Estas son las 20 ciudades más pobladas en Cabo Verde:
| # | Ciudad | Población |
|---|---|---|
| 1 | Praia | 137,868 |
| 2 | Mindelo, São Vicente | 69,013 |
| 3 | Espargos, Sal | 24,500 |
| 4 | Assomada, Santa Catarina | 21,297 |
| 5 | Tarrafal | 13,483 |
| 6 | Porto Novo | 11,138 |
| 7 | Sal Rei, Boa Vista | 10,936 |
| 8 | São Filipe | 10,097 |
| 9 | Pedra Badejo, Santa Cruz | 10,038 |
| 10 | Santa Cruz | 9,488 |
| # | Ciudad | Población |
|---|---|---|
| 11 | Santa Maria, Sal | 8,400 |
| 12 | Calheta, São Miguel | 6,329 |
| 13 | Vila do Maio, Maio | 4,472 |
| 14 | Tarrafal de São Nicolau | 4,371 |
| 15 | Igreja, Mosteiros | 4,084 |
| 16 | Cidade Velha, Ribeira Grande de Santiago | 3,319 |
| 17 | Ponta do Sol, Ribeira Grande | 3,300 |
| 18 | Ribeira Grande | 3,000 |
| 19 | São Domingos | 2,960 |
| 20 | Ribeira Brava | 2,851 |