A junio de 2026, la población de Namibia es de 2.7 millones. El número de habitantes ha crecido en 44,077 en el último año, lo que representa un incremento del 1.64%. La edad media de la población ha aumentado en los últimos años, pasando de 20.6 años en el 2016 a 21.7 años en 2026. Actualmente, la esperanza de vida al nacer es de 64.5 años y la densidad de población es de 3.3 habitantes por kilómetro cuadrado.
La tasa de crecimiento de la población de Namibia alcanzó su punto máximo en 1989, rondando el 8.84% anual, pero desde entonces ha disminuido a alrededor del 1.61% en 2026. El aumento anual en el número de personas también ha disminuido desde un pico de aproximadamente 113,790 en 1989 hasta cerca de 44,077 en 2026.
En Namibia la esperanza de vida al nacer ha estado aumentando, con el indicador pasando de 52.7 años en 2006 a 64.5 años en 2026. Esto representa un aumento de casi 12 años en las últimas 2 décadas.
Las ciudades de Namibia son pequeñas, con las 5 más pobladas sumando alrededor de 631,315 habitantes. La ciudad más poblada es Windhoek, Khomas Region, con una diferencia significativa sobre las demás, alcanzando aproximadamente 386,219 habitantes. Le siguen Rundu, Kavango East con 75,180 y Walvis Bay, Erongo Region con 73,598.
Estas son las 20 ciudades más pobladas en Namibia:
| # | Ciudad | Población |
|---|---|---|
| 1 | Windhoek, Khomas Region | 386,219 |
| 2 | Rundu, Kavango East | 75,180 |
| 3 | Walvis Bay, Erongo Region | 73,598 |
| 4 | Swakopmund, Erongo Region | 53,009 |
| 5 | Oshakati, Oshana Region | 43,309 |
| 6 | Rehoboth, Hardap Region | 34,185 |
| 7 | Katima Mulilo, Zambezi Region | 33,615 |
| 8 | Otjiwarongo, Otjozondjupa Region | 33,481 |
| 9 | Ondangwa, Oshana Region | 27,049 |
| 10 | Okahandja, Otjozondjupa Region | 26,832 |
| # | Ciudad | Población |
|---|---|---|
| 11 | Grootfontein, Otjozondjupa Region | 24,099 |
| 12 | Ongwediva, Oshana Region | 24,012 |
| 13 | Keetmanshoop, Karas Region | 23,049 |
| 14 | Helao Nafidi, Ohangwena Region | 22,963 |
| 15 | Tsumeb, Oshikoto Region | 22,845 |
| 16 | Gobabis, Omaheke Region | 22,639 |
| 17 | Katutura, Khomas Region | 21,243 |
| 18 | Ndiyona, Kavango East | 20,633 |
| 19 | Lüderitz, Karas Region | 15,137 |
| 20 | Mariental, Hardap Region | 14,789 |